2-6 marca 2020
Warsztat online dla kobiet, które chcą wziąć pełną
odpowiedzialność za swoje życie.
a jaka jest
- zawsze miła i uprzejma
- nigdy nie kłamie
- odpowiada na wszystkie pytania
- nie wychyla się
- nie mówi dużo
- wszystkim ustępuje
- nie płacze
- nie przeklina
- nie zadaje pytań
- nie wychyla się
- zawsze jest posłuszna
- czeka
- ładnie się uśmiecha
- dostosowuje się
- nie spełnia marzeń
- nie zdziera kolan
- nie odmawia
- nie stawia granic
To tylko ułamek przekonań – jakie są w nas i z którymi będziemy pracować…
ten warsztat
masz problem z trzymaniem własnych granic,
łapiesz się na myślach, że masz w sobie za dużo emocji, że Twoje reakcje nie są adekwatne do sytuacji,
gdy coś zrobisz/podejmiesz jakąś decyzje nie potrafisz jej puścić, tylko wracasz i analizujesz to, co się stało na milion sposobów,
masz problem z podejmowaniem nowych działań,
trudno Ci otwarcie wyrażać swoje zdanie,
boisz się oceny,
boisz się popełniać błędy,
czujesz jakby Twoje decyzje podejmował ktoś inny.
już nie musisz
Słowo „grzeczna” obrosło w milion znaczeń, kryje pod sobą często wymóg posłuszeństwa i bycia taką jaką oczekują od nas inni. I choć dziś jesteśmy dorosłe to te nakazy, wymogi są w nas. Są jak niewidoczne gumki, które trzymają nas na uwięzi, ograniczają, uwierają, powstrzymują przed działaniem. To nie jest warsztat o tym jak z grzecznej stać się niegrzeczną – z tego poziomu działają dzieci, robią na złość, na opak, buntują się. To będzie warsztat w trakcie którego Ty – dorosła kobieta weźmiesz odpowiedzialność za swoje życie, przytulisz tę małą przestraszoną dziewczynkę i powiesz jej z miłością „Już nikt nie będzie od Ciebie oczekiwał, abyś była grzeczna”.
Jestem Emilia
Pomagam kobietom powrócić do wewnętrznej równowagi. Ufam, że każda z nas ma w sobie mądrość i siłę, aby wieść życie szczęśliwe i spełnione. Wiem, jak łatwo o tym zapomnieć. Depresja, chęć kontrolowania swojego życia, liczne kryzysy emocjonalne i lata poszukiwań zaprowadziły mnie do lasu. To tam odzyskałam spokój. Uświadomiłam sobie, że las jest przestrzenią, w której nie odczuwam braku. Stał się moim miejscem mocy.
Jestem przekonana, że nawet wielkie zmiany możemy przeprowadzić w sposób łagodny i delikatny. Taka jest praca ze mną: wolna od oczekiwań i presji czasu, pełna akceptacji i ciekawości.
Jestem zwolenniczką środka, nie lubię skrajności, bo uważam, że kosztują nas zbyt wiele energii. Uczę jak ze spokojem i uważnością reagować na to, co przynosi każdy dzień. Mam dar wydobywania z drugiej kobiety tego, co w niej najpiękniejsze. W trakcie moich kursów online, ponad 800 kobiet zostawiło swoje oczekiwania w lesie.
Masz ochotę do nich dołączyć?
ramowy
dzień 1
PRZYWITANIE
Przekonania na temat grzecznej dziewczynki - wejdziemy przede wszystkim w przekonania zbiorowe.
Skąd się to słowo "grzeczna" wzięło, czemu ma służyć?
W czym nas skutecznie ogranicza?
Tego dnia zobaczysz te przekonania, które skutecznie Cię powstrzymują przed życiem, którego pragniesz.
dzień 2
SPOTKANIE
Twoje osobiste spotkanie z grzeczną dziewczynką.
Widzę Cię, słyszę Cię, czuję Cię: czego doświadczyłaś, co przeżyłaś, co Cię boli.
Akceptacja tego, co było, przyjęcie, przytulenie.
Tego dnia będziemy pracować z akceptacją, przywołaniem i przeżyciem emocji, które zostały zblokowane.
dzień 3
POŻEGNANIE
Już nie musisz taka być.
Bierzesz odpowiedzialność za swoją dziewczynkę - pokażesz Jej w jakim świecie będzie od teraz mieszkać, patrzysz na Nią z poziomu dorosłej kobiety.
Tworzymy nowe przekonania, tworzysz swój własny, bezpieczny świat dla dziewczynki, która w Tobie mieszka.
dzień 4
PRZYWITANIE
Dorosła Ja - Nowa ja.
Jak będziesz żyła od tej chwili?
Czego już nie potrzebujesz?
Co wybierasz?
Kreowanie świadomej wizji życia z poziomu dorosłej kobiety.
Osobisty rytuał przejścia.
Przeczytaj opinie kobiet,
dzięki
- spotkasz swoją wewnętrzną dziewczynkę i weźmiesz za nią odpowiedzialność
- zrozumiesz powody swoich reakcji/emocji/decyzji
- staniesz się bardziej świadoma swoich granic i zdecydujesz w jaki sposób chcesz je chronić
- odkryjesz swoje przekonania, które już Ci nie służą i zamienisz je na nowe
- poczujesz się lepiej sama ze sobą
- zaczniesz kreować swoje życie na nowo
zapraszam cię
Kochana, pragnę Cię zaprosić na niezwykły warsztat, w trakcie którego pożegnasz swoją grzeczną dziewczynkę. Staniesz w swojej mocy i jako Ty – dorosła kobieta weźmiesz za nią odpowiedzialność. Przytulisz, spojrzysz prosto w oczy i powiesz stanowczo: Już nikt nie będzie od Ciebie oczekiwał, abyś była grzeczna.