Dobra dla Siebie

program dla kobiet, które chcą  karmić i wzmacniać siebie od środka – bez sięgania po jedzenie i inne zewnętrzne pocieszacze.

październik 2024 – marzec 2025

Wyobraź sobie 6 kobiet, które raz w miesiącu spotykają się ze sobą w Kręgu

Uczą się jak z miłością, łagodnością i większą akceptacją patrzeć na swoje ciało

Odpowiadają na pytania, które przynoszą zaskakujące odpowiedzi, przyglądają się swoim przekonaniom, uczą się jak rozpoznawać swoje emocje i umieć je zlokalizować w swoim ciele.

Rozmawiają o swoich potrzebach. Są dla siebie lustrem, są dla siebie wsparciem.

Wyobraź sobie, że raz w miesiącu masz taki swój czas z innymi kobietami. W stałej grupie, w swoim małym stadzie

Wyobraź sobie, że z każdym miesiącem te twarze są Ci coraz bardziej znane, że jest Ci coraz bezpieczniej. Z każdym spotkaniem nurkujemy głębiej.

Każdy Krąg będzie Kręgiem Warsztatowym, co w praktyce oznacza, że ja przygotowuje dla Was bardzo konkretne ćwiczenia/pytania/praktyki cielesne/medytacje w oparciu o moje 10 letnie doświadczenie pracy z kobietami. 

Na spotkaniu jest czas gdy pracujemy warsztatowo, a później dzielimy się ze sobą tym, co odkryłaś, co Cię zaskoczyło, po prostu tym, co chcesz wnieść.

ZAPISZ SIĘ NA

LISTĘ ZAINTERESOWANYCH

Scroll to Top